La Inteligencia socioemocional
Es la capacidad de reconocer, comprender y manejar nuestras emociones, al mismo tiempo que aprendemos a relacionarnos con los demás con respeto y empatía.
No se enseña con una clase,
No se aprende de memoria como las tablas de multiplicar.
La familia es el primer entorno de aprendizaje emocional y también el primer espacio en el que se aprende, mediante el diario vivir acerca de la salud mental.
Cuando los adultos nos escuchamos con paciencia, acompañamos sin juzgar y sabemos gestionar nuestras propias emociones, enseñamos a los niños y niñas a actuar de la misma manera, a sentirse seguros y respetados con su forma de ser.
Preguntas como: “¿Qué sentiste hoy?” puede ser el inicio de una conversación profunda, en la que se sienta amado y respaldado.
Las palabras amables, la pausa antes de responder, un abrazo oportuno, son actos sencillos que fortalecen el bienestar emocional en el hogar.
Desarrollar la inteligencia emocional desde la infancia ayuda a prevenir conflictos, fortalecer la autoestima, mejorar la comunicación y promover la salud integral de toda la familia.
Una escuela emocionalmente inteligente se transforma en un lugar a donde el estudiante quiere ir porque se siente:
La inteligencia socioemocional no termina en la infancia: acompaña cada etapa de nuestra existencia cuando debemos resolver conflictos, tomar decisiones saludables, trabajar en equipo y cuidar de nuestra salud mental y relacional. Por ello, el ámbito laboral requiere de formación y prácticas pro-sociales.
En Colombia queremos gestar un cambio profundo
Y ese cambio depende de ti y de mí .
Colombia avanza hacia un modelo de educación y convivencia donde sentir, pensar y actuar con conciencia emocional, es parte de nuestra salud y bienestar.
Las nuevas leyes —Ley 2383 de 2024, Ley 2460 de 2025 y Ley 2491 de 2025— nos invitan a fortalecer la inteligencia socioemocional como una herramienta para la promoción de la salud mental, la convivencia pacífica y la formación integral de los colombianos.
Mapa mental de las nuevas leyes de educación socioemocional
Te invitamos a ser parte del cambio con pequeñas, frecuentes y significativas prácticas familiares como:
En el libro de Mapas Mentales para niños y niñas, no solo cuentas con 30 historias que tienen que ver con las infancias, sino también con actividades para compartir con tus niños, incluso con los jóvenes, a la vez que aprenden una flexible y divertida metodología llamada los Mapas Mentales.
¡Te invitamos a conocer el libro! Y a consultar los recursos para padres y cuidadores, que pueden apoyar etapas y situaciones que podemos afrontar con nuestros hijos, mediante entrevistas y artículos con temas de crianza, o si requieres ayuda terapéutica te podamos direccionar.
